フィットネスマシン
全身の筋肉を隅々まで動かせる8種類のサーキット運動専用油圧マシン
重りではなく、油圧抵抗で負荷をかける関節に安全なサーキット専用マシンです。一つのマシンで2カ所の筋肉を安全に動かすことができ、全身の筋肉を最短10分間で運動できます。サーキット体操では合間にステップ運動を加えることで、有酸素運動も同時に行えます。
レッグエクステンション/カール
太ももの表と裏の筋肉を動かす、脚の筋力UPのためのマシンです。
チェストプレス/ロー
胸と背中の筋肉を動かして体幹の筋力UPのためのマシンです。
スクワット
座って立つ動作で、お尻と脚の下半身全体の筋力UPができるマシンです。
ショルダープレス/ラットプル
肩と背中の筋肉を動かして筋肉をつけるマシンです。
アブダクション/アダクション
内ももとお尻の筋肉を動かして、下半身を安定させる筋肉をつけるマシンです。
レッグプレス
座って脚を押し出す動作で、お尻と脚を鍛えるマシンです。
アブドミナル/ローワバック
腹筋と腰回りの筋肉を動かして、体幹を強くするマシンです。
ランニングマシン
ウォーキングからランニングまで目的に合わせた有酸素運動ができます。つまづいた場合の緊急停止など安全装置も完備されています。
コードレスバイクBFU
自転車を漕ぐ動作で有酸素運動ができるバイクです。ただ運動するだけでなく、病気の予防や健康の基準となる心肺体力(最大酸素摂取量)を短い時間で測定することができます。
ロータリートーソ
身体をねじる動作で横腹の筋肉を動かして、くびれをつくるマシンです。